18771791666 有需要可以问我 我不知道你手抖身体先出现哪些情况1，肌肉僵硬身体运动不灵活缓慢，2，嗓子干痒老是想咳嗽，3，肢体发力不畅或者容易乏力发软，改善这些情况，给你推荐一些食物，1.多吃富含维生素 b 和碘的食物，比如像民食，海带，虾皮，海参，紫菜，2.多吃含锌的食物，含锌的食物是治疗甲亢的根本，3.多吃含硒的食物，增强免疫，硒有助于疾病的恢复，含硒的食物有紫薯，南瓜，香茹，草莓，猕猴桃，4.多吃高膳食纤维的食物，增加排便 跟我的症状差不多，我是酒后手抖心慌，后来戒酒了现在好很多了 需要可以咨询我 多食绿色蔬菜清淡饮食多吃水果多喝小米粥适度运动注意休息每天保持好心情别有什么负担放松自己不要压力太大 是不是不停地抖，手紧张吗 很明显吗？要去医院检查下看神经内科还是外科呢！都行啊