一、先反思自己,再改变现状。二、接受分手事实三、重新定位两个人的关系四、建立共同的朋友圈五、学会提升自我价值六、有效沟通七、合理地运用冷冻期八、不要轻易做出承诺九、在交往中多倾听十、适当放低姿态十一、给对方制造惊喜
1.换位思考2.感情需求3.了解他(她)4.说话方式5.情绪管理6.表达爱意7.增加互动8.打扮9.展示自己10.确认关系11.不纠缠12.高价值展示13.欲擒故纵14.让 TA 知道你很好15.找到吸引力16.学习恋爱技巧17.投其所好18.经营长久关系19.复联20.挽回21.修复22.断联23.正面积极心态