一、先让自己变得更好
二、不要急着挽回
三、找到分手的原因
四、调整心态,改变自我
五、提升自身价值,吸引对方
六、建立新的社交圈子
七、学会包容和体谅
八、不要纠缠对方
九、降低需求感
十、保持联系,偶尔制造惊喜
十一、在朋友面前表现出幸福状态
十二、把精力放在工作上
十三、重新投入到感情中去
十四、改变外形
十五、用朋友做媒介
十六、反思自己是否还有问题
十七、为复合创造机会
十八、冷冻断联法
1.你们之间存在什么样的矛盾?2.如何解决这个矛盾?3.怎么处理这段关系?4.未来该走向哪里?5.你想达成什么目标?6.你能承受多大压力?7.你准备付出多少代价?