1、分手后不要急着去挽回。很多人在面对失恋的时候,第一反应就是赶紧去找对方,甚至用各种方式来逼迫对方跟自己复合。其实这样做是非常错误的行为,因为如果你们真的想和好的话,那么肯定会有一个缓冲期,而且你也需要给对方足够的空间来调整情绪,所以千万不能太心急了。2、分手后可以试着去改变自己。既然两个人已经选择了分开,说明你们之间还存在着一些问题,所以在分手后你最好可以努力地提升自我,让自己变得更加优秀,当你变得越来越优秀的时候,对方也会重新被你吸引到。
分手了怎么缓解
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